Maps · Moscow · Fitness clubs

EMS & Dance

4.9

71 rating

Open until 21:30

Moscow, Andropova Avenue, 22

Schedule a visit to a studio

Add photo or video

Learn more

Services

Индивидуальные занятия по бальным и социальным танцам

RUB 3,000

News

✅Как строится работа на EMS-тренировках? Как подбирается программа для человека, который хочет похудеть? 👉1. Курс на 8 тренировок в месяц...

September 15, 08:20

🏃‍♀️Кардио и снижение жировой массы **Кардиотренировки — важная часть работы над композицией тела и здоровьем.** При снижении жировой ма...

September 7, 15:30

Смузи для здоровья организма! Ингредиенты: 1 киви 1 банан 6–8 ягод клубники 250 мл безлактозного молока 1 ч. л. мёда — по желанию Пригото...

August 26, 16:39

Смузи для улучшения метаболизма Ингредиенты: 🍏 1 яблоко 🌿 1 стебель сельдерея 🥬 горсть шпината 🍌 ½ банана 🥝 1 киви 💧 150–200 мл воды П...

August 26, 16:34

В нашей студии Ems&Dance представлены различные виды массажа: жиросжигающий, лимфодренажный и суперлимфодренажный. Они необходимы для того, ...

August 24, 11:47

All news (19)

Address

Moscow, Andropova Avenue, 22

Directions

Contacts

Business hours

All affiliates

Directions

Features

Parking

Credit card payment

Personal trainer

Wi-Fi

Gift certificate

Shower

Staging of dancing routines

Hall for women

Massage services

Kinds of activities:personal classes

Subscription (month):from 16650 ₽

1 visit:from 1391 ₽

Payment method:cash, cashless payment

4.9

71 rating

Rate this place

Ксения С.

Level 10 Local Expert

Потрясающая студия! Безупречная чистота, приятная атмосфера и очень компетентные тренеры. Занималась здесь с удовольствием около года. Нравился индивидуальный подход и то, что костюмы всегда чистые и сухие. После тренировок чувствовала прилив сил и легкость. Результат был налицо — тело подтянулось, ушли отеки. Огромное спасибо моим тренерам Марии и Татьяне за профессионализм!

Show business's response

ирина аренкова

Level 23 Local Expert

С этой студией и с подобными тренировками познакомилась случайно. Увидела у Кати Лель подобные занятия в сториз. Стало интересно. Меня привлекло то, что тут можно даже спать , да, да, а мышцы работают)). У меня так один раз было, когда я приехала и состояние было некомфортное, усталое. Так я прям на пуфике у них заснула, а все, что надо , у меня работало благодаря подключенному аппарату и импульсам. Здесь можно не очень напрягаться, чтоб не уставать, за счет правильно подобранных импульсов, нагрузка на мышцы усиливается в разы. Очень хорошо для спортсменов на реабилитации, которым сильные нагрузки противопоказаны, но чтоб форму они не теряли. Для полных, им тяжело делать полноценные упражнения , а тем более с нагрузкой. И , конечно же, для всех остальных. Вы переодеваетесь в костюм , а все остальное вам покажут, расскажут, подключат. Комфортная студия, прекрасные тренеры, приятная атмосфера.

Show business's response

кристина н.

Level 4 Local Expert

Студия уютная, компактная, располагает к занятиям; Девочки профессионалы своего дела, и настрой оптимистичный и поддержка здоровья и самочувствия даже после сеанса! Вообще классный способ подтянуть тело и мышечный корсет за такое короткое время!

Show business's response

EMS & Dance

Add photo or video

Services

News

Address

Contacts

Business hours

Directions

Features

62 reviews