Выдыхай

Прайс студии

Фитнес-направление студии

Джампинг (фитнес на мини-батутах)

Джампинг - это кардиотренировка на мини-батутах под музыкальные треки, направленная на поддержание общей физической формы, жиросжигание, укрепление сердечно-сосудистой системы, мышц кора и ног, снятие нервного напряжения и улучшение настроения!

800 ₽

Здоровая спина

"Здоровая спина" - это комплекс упражнений, направленных на проработку и укрепление мышц спины. Благодаря этим упражнениям происходит снятие тонуса мышц и снижение скованности суставов, развивается гибкость, улучшается осанка и общее самочувствие...

800 ₽

Пилатес

«Напряжение – враг движения», – говорил Й. Пилатес. Действительно, мы сталкиваемся в нашей рутинной жизни с тем, что какое-то движение нам дается с дискомфортом, какое-то можно сделать амплитуднее, какое-то нам почти недоступно… Метод создан для т...

800 ₽

Силовая функциональная тренировка

Силовая тренировка включает в себя комплекс упражнений на поддержание и развитие мышц кора, ног, ягодиц, спины, пресса, рук. С их помощью мышцы подтягиваются, лишний вес уходит, фигура структурируется, повышается общая выносливость организма. Так...

800 ₽

Детский джампинг

Это комплекс упражнений для детей на мини-батуте, соединяющий в себе элементы гимнастики, хореографии и аэробики.

800 ₽

Прайс студии

800 ₽

Updated: September 25. Source: Representative of the organization