Pilates studio

4.8

20 ratings

Rate this place

Level 3 Local Expert

Прекрасные тренеры Алёна и Рада🌸 тренировка проходит в зависимости от запроса / Вашего состояния, уточняют состояние после тренировки. Тренера подбирают комплекс упражнений, подходят ответственно . Хожу больше года и очень довольна. Студия светлая, чистая, есть душ, всегда предложат чай/водичку. Рекомендую

Show business's response

Ольга Смирнова

Level 4 Local Expert

Уже три месяца посещаю эту уютную студию 😊 занимаюсь с тренером Аленой. Алена - настоящий профессионал ! Подберет комплекс упражнений , направленный на устранение вашей проблемы , всегда все доходчиво обьяснит и главное не навредит вашему организму ! Занятия всегда разнообразны, при желании можно получить упражнения для домашней работы. Рекомендую всем , кто заботится о своем здоровье !

Show business's response

Sophia Gasparyants

Level 4 Local Expert

Долго боялась заниматься спортом, так как есть много ограничений. Но по совету дочери пошла на занятие к Алене и осталась в полном восторге ! Комплекс упражнений подобран индивидуально. Главное начать и тогда точно не захочется бросить!

Show business's response

manu

Level 7 Local Expert

Замечательная студия! Очень уютно и красиво! Алена замечательный тренер! Профессионал с большой буквы! Очень здорово, что у нас в Петергофе есть такое место!

Show business's response

Марина Л.

Level 3 Local Expert

Долго искала физическую активность, которая мне бы подошла, и все отметала. Йога, плавание, танцы в итоге приводили к ухудшению ситуации с остеохондрозом. Может потому, что занятия без присмотра специалиста - дело провальное. В данном случае идеально все. Сами упражнения, тренажеры и, конечно, тренер. На каждом занятии новый блок упражнений, никогда не скучно. За техникой внимательно следит эксперт - Алена, не пропуская ни одной детали. Объясняет доступно, с пониманием и знанием анатомии, исправляет мягко, за невыполненное домашнее задание не корит. Вся обстановка на занятиях очень располагающая. Буквально, работаешь телом и отдыхаешь душой. Все тело прорабатывается равномерно. Проблемные места особенно. Занимаюсь чуть больше месяца и уже чувствую результат. Конечно, буду продолжать!

Show business's response

Анна С.

Level 3 Local Expert

Эта студия - находка! Ушли боли в спине, фигура обретает дородовые формы. Ко всему прочему колоссальное эстетическое удовольствие, в студии продумано абсолютно все . Это мое место силы! Спасибо большое!

Show business's response

Александра Т.

Level 3 Local Expert

Все по моему запросу - рядом с домом , светлое и благостное пространство , новый подход к телу - как бы изнутри - коннект Сознания и Чувствования . Индивидуальные занятия , все внимание на меня - чутко, профессионально , доброжелательно , все располагает чтоб продолжать занятия , благодарю ✨

Show business's response

Вероника Воронина

Level 4 Local Expert

Уже два месяца хожу на тренировки по пилатесу к Алёне .Очень грамотный тренер, обьясняет все очень понятно от простого к сложному. Тактична и доброжелательна. Спина и вообще все тело становится гибче, уменьшилась боль в пояснице . Спасибо! Я с вами надолго!❤️

Show business's response

Иван Ш

Level 13 Local Expert

Посетил студию пилатеса, на первом занятии сначала прошли тестирование, которое выявило проблемы, над которыми нужно поработать и после приступили к тренировке. Понравилось заниматься в индивидуалтном порядке, все упражнения контролируются тренером, ошибки исправляются. Всем советую! Также необходимо отметить, что студия и оборудование новые, приятно заниматься!

Show business's response

Eлена И.

Level 3 Local Expert

В этой студии все на « отлично»:Прекрасный тренер Алена , который с первой тренировки располагает к себе своим внимательным , индивидуальным, а самое главное профессиональным подходом, уютная атмосфера , новое оборудование ! Скажу честно, я со спортом на «Вы», но сюда я иду с настроением, а выхожу еще более наполненная, как физически , так и душевно !! Здесь я получаю индивидуальную программу здоровья моего тела , заряд бодрости и отличного настроения на весь день !!

Show business's response

Татьяна ВЕРНЯЕВА

Level 2 Local Expert

Замечательная студия открылась в Петергофе! Индивидуальные занятия с бережным тренером Аленой помогают быстро достигать результата. За два месяца тренировок мой позвоночник стал подвижнее, появилась легкость в движениях. Всем рекомендую!

Show business's response

Алексей Дождиков

Level 6 Local Expert

Наконец в Петергофе появилась студия Пилатеса с профессиональным оборудованием. Очень понравилось помещение с высокими потолками, нет чувства зажатости во время тренировки. Так же хочу отметить высокую компетентность инструктора Алены, умение хорошо и наглядно объяснить анатомические особенности простым языком. Уже после второй тренировки почувствовал облегчение в плечах и снижение головной боли.

Show business's response

Полина С.

Level 7 Local Expert

Я с 22-х лет занимаюсь спортом, более 7-ми лет телесными практиками, и, на первый взгляд, работа с Алёной в её студии Пилатес казалась несложной. Но!!! Это невероятная глубинная работа. Даже не могу описать, на каком уровне я её ощутила. Это микроперемены, которые трансформируют тело. А для меня - и душу. И-таки я устала!!! Потрясающая диагностика - не притворишься тут "здоровеньким и в тонусе" и не спрячешь, где зажато. Чуткое и бережное сопровождение. Ну и, безусловно, немного занудства, поскольку по профессии я клинический психолог и нейропсихолог. Такая работа может быть крайне полезной для восстановления после травм, инсультов, катастроф; Она действительно не поверхностная: она про баланс, равновесие, стабильность (в том числе и внутреннюю); Она в значительной степени расширяет диапазон движений, а, значит, и нейросвязей. Алёночка, спасибо! Всё, к чему ты прикасаешься, становится подарком!!!

Show business's response

Александра Н.

Level 6 Local Expert

Очень знающий тренер, приятная, светлая студия. Большое спасибо Алёне за возвращение уверенности, что двигаться можно легко и просто. С удовольствием продолжу посещать это место )

Show business's response

Евгения К.

Level 8 Local Expert

Прекрасная уютная студия в Петергофе. Внимательный тренер, индивидуальный подход. Программа тренировок всегда разная, но всегда работа под мой запрос. Очень рекомендую.

Show business's response

Анна К.

Level 4 Local Expert

Не так давно, открыла для себя это чудное место!!! Прекрасная, уютная студия, заниматься одно удовольствие! Чуткий и внимательный тренер. Очень индивидуальный подход, что максимально важно для меня 👌🏻 Занимаюсь уже месяц, и вижу положительные результаты! Рекомендую всем, кто ценит качество, эстетику и профессиональный подход!!!

Show business's response

Елена Дектярева

Level 7 Local Expert

.Всем доброго времени суток. Была на первом занятии. Хочу поделиться впечатлениями. Осознала, что совсем не знаю и не чувствую своё тело. Не "обременяла" себя физическими нагрузками (к сожалению) уже очень долго. Занятие с Алёной ярко проявили истинную ситуацию - я и моё тело не в ладу. Плюсы: я одна, всё внимание ко мне. Тщательное тестирование состояния мышц и здоровья. Индивидуальный подход: хоть и было сложно, но при этом я не была как "выжатый лимон". Приятная и доброжелательная атмосфера. Минусы: пока не заметила. Возможно что-то проявится позже. У меня настрой на регулярные занятия. Буду делиться впечатлениями.

Show business's response

Ирина Ш.

Level 2 Local Expert

Очень уютная студия ! Алёна очень внимательна , тщательно подбирает каждое упражнение . На первый взгляд упражнения кажутся достаточно простыми , но потом ощущаешь насколько хорошо проработаны все мышцы! Рекомендую 🤍

Show business's response

Елена невелева

Level 2 Local Expert

Отличная студия! Замечательный тренер! Чувствую себя намного лучше и энергичнее! Спасибо Аленушка

Show business's response

Алена Белова

Level 3 Local Expert

Очень крутое местечко в Петергофе, приходишь в приятную дружественную атмосферу и уходишь новым человеком! (Но поработать над собой все равно придется))

Show business's response

Pilates studio

20 reviews