РМ

177

Здоровый фитнес

Пилатес

1 pcs.Основная цель пилатеса — укрепление глубоких мышц-стабилизаторов, которые поддерживают позвоночник, суставы и внутренние органы.

350 ₽

БАРРЕ

1 pcs.система физических упражнений (фитнеса), основанная на сочетании балетных упражнений, функционально-силового тренинга, пилатеса и йоги.

350 ₽

Функционал

1 pcs.Это система упражнений, направленная на развитие силы, выносливости, координации и гибкости.

350 ₽

Здоровое тело в гамаках

1 pcs.Тренировка проходит в спокойном темпе, подвесные полотна поддерживают в разных упражнениях. Акцент на гибкость тела.

350 ₽

Аэрострейчинг

1 pcs.Аэростретчинг — это фитнес-тренировка на гамаке, основными задачами которой являются растяжка и проработка мышц всего тела

350 ₽

Динамическая растяжка + МФР

1 pcs.Динамическая растяжка + МФР , на подвижность суставов, гибкость, растяжку всех линий тела.

350 ₽

Функционал ( круговой формат)

1 pcs.Тренировка направлена на все группы мышц, проходит в круговом формате.

350 ₽

Здоровая спина

1 pcs.Тренировка направлена на подвижность позвоночника в разных плоскостях, раскрытие грудного отдела, сутулости. На выпрямление осанки.

350 ₽

Антиоток лицо и тело

1 pcs.Работа с телом комплексно, убираем отечность за счет движения. Работа с лицом и телом, самомассаж.

350 ₽

Женское здоровье + МФР

1 pcs.Наладить женское здоровье могут упражнения, связанные с мышцами тазового дна, тазобедренными суставами и брюшной областью.

350 ₽

Нутрициология

1 hКонсультация после пробного занятия.

350 ₽

Восточные танцы

1 pcs.Восточные танцы — это не просто красивое искусство, а настоящее путешествие к себе. Они помогают девушкам раскрыть свою женственность, почувствовать тело и научиться выражать эмоции через движение. Мягкие, плавные и одновременно выразительные движ...

350 ₽

Аэропилатес

Аэропилатес — это направление пилатеса, которое выполняется с использованием подвесного оборудования, такого как гамаки или полотна. В нём сочетаются элементы антигравитации, нейрогимнастики и растяжки, что делает занятия более мягкими, интересным...

350 ₽

Йога

Йога — - это спокойная, базовая йога, где делают позы, следят за дыханием и учатся лучше чувствовать тело и расслаблять ум. Обычными словами: это не про «сложно и быстро», а про мягкую, размеренную практику, где вы задерживаетесь в позах подольше...

350 ₽

Updated: July 23. Source: Representative of the organization