Search
Directions
Maps · Dubna · Fitness clubs

Paporotnik

Rating 5.0
117 ratings
Open until 21:00
+7 (901) 383-13-10
Show phone
Dubna, Bogolubova Avenue, 19А · floor 1
Save
Message on Telegram
Logo

Add photo or video

Fitness club Paporotnik, Dubna, photo
Fitness club Paporotnik, Dubna, photo
32 more
Overview
Products and services
Photos
42
Reviews
92
Features

Products and services

Updated: August 8
Массаж с Ниной Айдаровой
Авторский массаж всего тела «Перезагрузка» (симбиоз различных сбалансированных методов и оздоровительных прорабатываются триггерные точки, активируются меридианы тела, метод рефлексологии, массаж головы, висцеральные техники)
3000 ₽1 h
Массаж с Александром Епифановым
Александр – массажист с 2023 года, профессиональный косметик-эстетист, выпускник центра «Профи». Его главная суперсила – умение работать глубоко, но невероятно мягко. Он не борется с зажимами, а бережно «распутывает» их.
3000 ₽1 h
Индивидуальные занятия
Пилатес на рефоромере, кинезиопилатес, йога, медитации, функциональный тренинг, восстановление после родов, здоровая спина, растяжка, снятие мышечного перенапряжения, реабилитация, кинезиология.
2300 ₽1 h
View all products and services
View all products and services

Address

Dubna, Bogolubova Avenue, 19Аfloor 1
Directions

Contacts

+7 (901) 383-13-10
Show phone

Business hours

Open until 21:00
Hours may change on holidays. Contact the organization to confirm
Schedule

Directions

Mayak Shopping center
189 m
4
Mayak Shopping centerVernova StreetVozrozhdenie BankVernova StreetEntuziastov Street
Show parking info

Features

Parking
Toilet
Credit card payment
Personal trainer
Wi-Fi
Gift certificate
Reformer
Massage services
Back treatment
Kinds of activities:personal classes, group classes
Subscription (year):1500–26600 ₽
Subscription (month):8000–21600 ₽
1 visit:800–1000 ₽
Info about organization
Panorama
Advertise your business on Yandex Maps
Rating 5.0
117 ratings
Rate this place

92 reviews

By default
Анастасия И.
Level 4 Local Expert
June 3
Это то место, где всегда можно найти тренировку или мероприятие по душе. Занятия, которые посещала – у Елены Масликовой и Беллы – топ 🔝 Также здесь проходят творческие вечера, трансформационные игры (Лила, например), а о мастерах массажа слышала исключительно вдохновляющие отзывы. Дмитрий Руденко, Александр Епифанов, Нина Айдарова… Рекомендую!
1
Анна Котенко
Level 3 Local Expert
July 12
Папоротник - это, то место которое уже стало домом 🏡🌿 Однажды ты приходишь сюда и остаёшься здесь ☀️ Разнообразное количество различных направлений под любой уровень подготовки, много классных тренеров!!! ❤️‍🔥 Часто проходят различные мероприятия, много мастер-классов 🤩 Здесь можно найти направление под себя, своего тренера, и вместе идти к поставленных целям🙏🏻Здесь учат понимать свое тело и работать с ним , объясняют как что устроено, для чего мы выполняем то или иное упражнение и какая польза от него. Очень нравится доброжелательность, внимательность и забота со стороны команды Папоротника 🫶🏻 Ты приходишь сюда одним человеком, а выходишь абсолютно другим - счастливым, вдохновленным и самое главное - здоровым! Здесь действительно каждый тренер нацелен на то, чтобы помочь тебе разобраться с твоим запросами. Отдельное внимание заслуживает - система абонеметнов, которая позволяет выбирать любые направления, выстраивать удобный график посещения для себя, это очень важно, так как не всегда получается прийти в той или иной день,а благодаря такой системе можно выбрать удобное время☺️ За 1,5 года занятий в студии, я не нашла для себя ни одного минуса, тут ценят каждого и прислушиваются к мнению клиентов 🙏🏻 💚
1
Alena kirilova
Level 3 Local Expert
June 1
В пятницу открыла для себя новое направление в любимом Папоротнике - тазовое здоровье с Ириной Мордашовой. Тренировка в начале показалась знакомой и дальше все казалось по лайту😊. Но это только казалось, включалось все и дыхание и работа мышц мысленно и осознанно где они там🧐. Ирина все рассказала, направила в нужное русло и конечно предупредила, что мы можем завтра почувствовать (у меня все почувствовалась 🤭). В целом тренировка прошла и весело и напряжно для мозга что и как включить...и спасибо Ирине ,😉 Также иду на марафон к Ирине на "Тазовая опора" думаю многим актуальная тема в настоящее время 🔥. Была у многих тренеров на занятиях и каждой хочется сказать свое "спасибо".🙏
3
Report an error
Help
Services
Routes
Traffic
Yandex Map Editor
Metro map
Create map
Maps API
Personal
Saved places and transport
My maps
Settings
For business
My profile
Add your organization
About
User agreement
Yandex Maps: find where to eat, what to see, and how to have fun
© 2001–2026 Yandex LLC
Source