Ноги вверх

Абонемент

Разовые занятия

Пилатес на реформере (индивидуально)

Премиальная тренировка для создания умного, стройного и здорового тела в Железнодорожном! Пилатес на реформере — это безопасный фитнес без ударной нагрузки на суставы и позвоночник.

3000 ₽60 min

Пилатес на реформере сплит (мини-группа)

Премиальная тренировка для создания умного, стройного и здорового тела в Железнодорожном. Пилатес на реформере — это безопасный фитнес без ударной нагрузки на суставы и позвоночник. Сплит - формат для тебя и подружки. Только вы и тренер!

4000 ₽60 min

Пилатес на реформере (группа)

Премиальная тренировка для создания умного, стройного и здорового тела в Железнодорожном. Пилатес на реформере — это безопасный фитнес без ударной нагрузки на суставы и позвоночник. Выбери свой формат - индивидуально или в группе!

2000 ₽60 min

TRX тонус

Хотите мощное, подтянутое и рельефное тело без скучных тренажеров и тяжелых весов? TRX — это фитнес-революция, которая прокачает каждую мышцу вашего тела за счет работы с собственным весом!

1200 ₽55 min

Гибкое тело

Комплексная тренировка для развития гибкости и подвижности всего тела. • Глубокая растяжка всех групп мышц • Улучшение подвижности суставов • Работа с эластичностью связок и мышц • Упражнения на расслабление и снятие напряжения • Дыхательные техники

1200 ₽55 min

Растяжка в гамаках (Аэростейчинг)

Мягкая и красивая тренировка в гамаке для развития гибкости, расслабления спины и снятия стресса. Растяжка в гамаках сочетает элементы классического стретчинга, йоги и акробатики. Ждем на пробное занятие в эстетичном пространстве в Железнодорожном!

1200 ₽55 min

Йога-стретч в гамаках

Мечтаете забыть о стрессе, расправить плечи и ощутить невесомость? Йога в гамаках — это завораживающее сочетание классических асан, растяжки и ощущения полета. Места на вечер разлетаются быстро, поспешите занять свой гамак!

1200 ₽55 min

Красивая осанка

Специальная программа для коррекции осанки и здоровья позвоночника. • Укрепление мышц спины и кора • Снятие напряжения в шее и плечах • Упражнения на вытяжение позвоночника • Работа с балансом и стабильностью • Коррекция мышечных дисбалансов

1200 ₽55 min

Сила & Стретч

Универсальная тренировка, сочетающая силовую нагрузку и глубокую растяжку в одном занятии. • Укрепление всех групп мышц • Работа с собственным весом и оборудованием • Глубокая растяжка всего тела • Снятие мышечного напряжения

1200 ₽55 min

3D ягодицы

Хватит тратить время на неэффективные домашние приседания! Наша огненная тренировка «3D ягодицы» создана специально для того, чтобы прицельно «взорвать» и округлить ягодичные мышцы, убрать «ушки» на бедрах и безжалостно сжечь целлюлит.

1200 ₽55 min

Силовой драйв

Хотите буквально «вылепить» фигуру своей мечты? Силовая тренировка «Силовой драйв» — это идеальный баланс жиросжигания и тонуса мышц! Займите свое место на тренировке и начните создавать свое идеальное тело уже сегодня!

1200 ₽55 min

Мобилити

Групповые занятия Mobility в нашей студии — это умный фитнес для здоровья ваших суставов, связок и позвоночника. Сделайте шаг к лёгкости в движениях и здоровой спине!

1200 ₽55 min

Пилатес (Pilates Mat)

Занятия Пилатес в нашей студии — это система «умного движения» для создания сильного, гибкого и здорового тела. Подарите своему телу лёгкость и здоровье! Нажмите кнопку "Забронировать", чтобы записаться на пробную тренировку "Пилатес на мате"!

1200 ₽55 min

Абонемент

Персональные занятия

Тренер только для тебя. выбирай направление или составим программу под твою цель. Гибкий график Работа с травмами Работа с беременными Восстановление

11600 ₽4 pcs.

Групповые занятия на реформере

Абонемент включает в себя 4 занятия в группе на реформере

7600 ₽4 pcs.

Групповые занятия (кроме реформера)

Абонемент включает в себя 4 любых занятия в группе, кроме реформера

3800 ₽4 pcs.

Updated: August 25. Source: Representative of the organization