Catch the Moment

No category

Хатха йога+ погружение в тишину

1 hЭто состояние, позволяющее прикоснуться к вечному источнику покоя и силы внутри себя.

1200 ₽

Инсайд Флоу Йога

1 hИнсайд Флоу Йога - это возможность через танец тела отпустить контроль, позволив телу стать жидкостью, которая обретает форму совершенства.

1200 ₽

Дыши. Двигайся. Живи.

1 hНаходись в асанах разной сложности, наблюдай за ощущениями и дыханием. Практикуй динамические связки и переходы между позициями баланса.

1200 ₽

С любовью к себе. Движение + замедление.

1 hМы будем двигаться осознанно и энергично, плавно и статично. Мы будем тренировать дыхательную систему. Мы остановимся и погрузимся в ту самую тишину, что всегда была внутри...

1200 ₽

Пробуждение с дыханием.

1 hС помощью легких движений в тандеме с дыханием мы погружаемся в состояние любви и осознанности , благодарности и принятия.

1200 ₽

Йога женское здоровье

1 hВ каждой женщине живет источник древней мудрости ,силы и творчества. Наша практика создана чтобы пробудить его.

1200 ₽

Нежная практика. Йога для начинающих

1 hПрактика для тех, кто ищет встречу с собой. Здесь не надо тянуться через боль. Здесь можно и нужно прислушиваться к своим ощущениям и уважать свои границы.

1200 ₽

Освобождение от напряжения

1 hНапряжение нельзя остановить силой. Его можно трансформировать через внимание и принятие. Мощная практика, снимающая тревогу и стресс.

1200 ₽

Здоровая спина+фокус на себе

1 hЗдоровая спина - это слаженная работа всего тела и эту слаженность мы будем восстанавливать вместе

1200 ₽

Телесно-звуковая терапия

1 hЭто практика создания пространства-не в комнате, а внутри себя самого.

1200 ₽

Асаны для поддержания женского здоровья

1 hЗдесь нет места спешке и усилию- только бережное скольжение вглубь себя, к источнику природной гармонии. После этой практики на душе расцветает тихая, ничем не обусловленная радость.

1200 ₽

Йога-нидра

1 hЭто искусство быть абсолютно неподвижным, путешествуя в бескрайних просторах собственного сознания. Практика направлена на глубокое расслабление.

1200 ₽

Познание себя. (Арт-терапия, лекции, уникальные практики)

3 hКаждое наше занятие-это новый инструмент для познания себя и новый сюжет вашей личной истории. Мы импровизируем, поэтому арсенал практики неисчерпаем.

1200 ₽

Инь-йога

1 hГлубока проработка не только тела, но и энергетических каналов , ощущение легкости, ясности ума и обновления на всех уровнях .

1200 ₽

Искусство пранаямы: дыхание как медитация.

1 hЭто высокоточный метод регулирования жизненной энергии (праны) через сознательное упревление дыханием , ведущий у интеграции тела, ума и сознания.

1200 ₽

Hasn't been updated for a while. Source: Representative of the organization