Flexible

Awards

Good place 2026

Award for best places according to Yandex Maps users.

4.8

75 ratings

Rate this place

Level 4 Local Expert

Любимая студия около дома. Очень хороший тренерский состав, всегда чисто, уютно, дружелюбно. Всегда тебе рады. Уже свое комьюнити там, позитивных людей, про спорт и про здоровье

Show business's response

SvetlanaSmagina

Level 9 Local Expert

Посетила занятие „Здоровая спина“. Понравилось, что нагрузка подобрана грамотно, акцент на правильную технику и безопасность. Спасибо тренеру Марии за внимательность и чёткие объяснения — заниматься было комфортно и полезно. Чувствую, что спина стала более расслабленной, а осанка — ровнее. Рекомендую! Была на Пацаева

Show business's response

Nina S.

Level 5 Local Expert

Хожу в эту студию в основном на направление растяжка + подкачка. Занятия проходят в комфортной атмосфере, тренера всегда следят за техникой и поправляют если делаешь что-то не так 👌 Очень рекомендую эти студии (хожу на Пацаева и на Ракету)

Show business's response

мария см

Level 6 Local Expert

Купила дочке абонемент 23 августа. Обещали занятия начать с начала сентября. Каждую неделю обещали что занятия начнутся, но день в день переносили и отодвигали ещё на неделю, но занятия так и не начались. Написала заявление на возврат денег 23 сентября. Обещали, что вернут деньги за 10 дней максимум. Деньги не пришли. Потом сказали, что платеж не прошел по реквизитам, и вернут по номеру телефона на карту, но деньги до сих пор не отправили(10 октября). Сами мне ничего не пишут. Прошу сделать возврат, но меня кормят обещаниями. Отвратительный сервис. Несмотря на то, что дочка ходила туда несколько лет.

Александра К.

Level 6 Local Expert

Недавно открыла для себя тренировки в Flexible. И очень довольна. До этого занималась год в экофитнесе, группы под 40 человек, неудобное расписание. В flexible маленькие группы до 8 человек, уютная атмосфера, замечательные тренера. Классные тренировки. Очень нравится здоровая спина, тазовое дно. Фельденкрайз единственный в нашем городе. От души рекомендую всем девушкам!

Show business's response

Ольга З.

Level 6 Local Expert

Мое случайное гугление "что такое аэростретчинг" привело ко мне контекстную рекламу на вашу студию. Это моя лучшая находка за последнее время. Расположение рядом с домом, цены прекрасные, тренеры располагающие, и сама студия комфортная. Я пока хожу по утреннему абонементу и не попадала ко всем тренерам, но пока мне понравились абсолютно все! Василиса - просто человек энергия! После занятия не только приятно телу, но и душе. Спасибо Василисе за отличное настроение после каждого занятия! Самый долгий эффект после тренировки был после занятия "Здоровая спина" у Валерии. Боже, у меня спина трое суток была в состоянии, которого у него не было, как мне кажется, никогда! И еще посещала йогу и Александра и Ринаты. Мне нравится, что у них и потянуться можно, и немного силой прокачаться, и больше в тему погрузиться. В общем, спасибо вас всем большое! Мне у вас нравится!

Show business's response

Elizaveta

Level 6 Local Expert

Уютная хорошая студия, есть все необходимое для занятия, также средства гигиены, везде чисто, приятно находиться. Пришла на пробное занятие и сразу же купила абонемент, доступные приятные цены и хорошие скидки. Была на пробном занятии у тренера Валерии на классической растяжке, внимательный преподаватель, подходила к каждому на упражнениях, дотягивала, показывала как правильно, атмосфера на занятиях приятная и гармоничная.

Show business's response

Юлия Денисенко

Level 13 Local Expert

Прекрасная студия, уютная, есть необходимое снаряжение и оборудование. Приветливые администраторы. Замечательные тренеры. Большая благодарность тренеру Валерии, ведёт здоровую спину и аэрострейчинг очень грамотно, профессионально и внимательна ко всему. Особая благодарность тренеру по йоге Ринате! Рината мастер своего дела! Так же использует поющие чаши для медитации. Отличная возможность потренироваться и отдохнуть в релаксации.

Show business's response

Алиса

Level 7 Local Expert

Тренера классные, из плюсов все Абсолютно невозможно записаться на занятия, лист ожидания не работает - приоритет тем, кто пишет в сообщения Абсолютно некомпетентные администраторы. Из-за администратора осталось ужасное впечатление от студии. Занятие отменяют без предупреждения, на вопросы не отвечают, вместо извинения за ошибку отписка со смыслом «сама виновата» Если у вас лишние 2 часа в день на запись, то вам сюда. Речь не про переход на новую систему, а в целом об отношении студии к гостям

Show business's response

Level 2 Local Expert

Ужасное отношение к клиентам! Не советую. Не возвращают деньги за неоказанные услуги. Факты: оплата 05.06. Заявление на возврат — 28.08. Руководитель студии лично обещала возврат до конца сентября (есть переписка). По факту на 23.10 деньги не возвращены. Игнорирование клиентов, кормление завтраками. Нарушение ст. 32 Закона «О защите прав потребителей». Направлена официальная претензия. Будьте осторожны при оплате абонементов в этой студии, если не уверены, что доходите все занятия.

ольга малинич

Level 3 Local Expert

Здравствуйте! Хочу поблагодарить вашу студию за такие иниересные занятия! Для женской красоты и здоровья очень прекрасно🙂🫶🏻особенно тренер Ника Вережникова- приятный и правильный подход, классная атмосфера на занятии🤍🌹🌹🌹Огромное спасибо!!!

Show business's response

Ольга Демченко

Level 5 Local Expert

Никому не рекомендую! Не могу оценить качество тренировок, тк мне не удалось попасть ни на одну, кроме пробной. Но организация ужасная. Абонементов продают многого в надежде,что большая часть ходить не будет. Это конечно распространенная история, но тут уж совсем перебор. Записаться предлагают за 2 недели! Или встать в очередь! Онлайн расписание - фикция. Я два месяца пыталась записаться на занятия - и мне это не удалось. Не имею ни желания, ни возможности переписываться с администраторами и "стоять в очереди" - сказала, что хочу расторгнуть договор и прошу вернуть деньги. Попросили написать заявление на почту и в течении 14 дней обещали вернуть. По истечении этого срока я напомнила об этом, извинились что забыли и обещали в течении 2 дней. Через 3 дня я опять им написала что денег нет, и мне в течении 12 минут их перевели!! Вот это клиентоориентированность!! Я не удержалась и спросила: зачем так делать?? Неужели приятно, когда вам написывают, вы врёте? Ответ был прекрасный: "Все в рамках закона:14 рабочих дней"!!! А сами писали просто про дни. Да ещё и несколько раз путались в показаниях. Выводы делайте сами - нужен ли вам такой фитнес

Show business's response

Anastasia Volkova

Level 4 Local Expert

Очень эстетичная и комфортная студия, много разного оборудования для тренировок и большой выбор разных занятий. Походила на разные направления, но больше всего мне понравилась тренировка «здоровая спина» которую ведет тренер Валерия.

Show business's response

Мария Котович

Level 3 Local Expert

Очень нравится ходить в эту студию, вежливые администраторы, чистые залы, удобная раздевалка. Тренера - это вообще отделная тема. Особенно выделить можно Василису, спец в своем деле, веселая, на тренировки ходить одно удовольствие. Очень давольна

Show business's response

Дарья Гвоздева

Level 7 Local Expert

Хожу в студию около 3х месяцев и если начать с порога , то все великолепно Яна - чудесная, мастер который располагает , не в столь раскрепощённой услуге ( Лазерная эпиляция) а как она ладит с моим ребёнком , отдельное спасибо Это невероятный плюс приходить с дочерью , а тем временем каждая из девочек ресепшн веселят твоего ребёнка , пока мать качает пресс к лету 💪 Когда попала к Анастасии подумала , что лучше просто быть не может , она шикарная , но Василиса разорвала мое сердце , от ее голоса до упражнений я восторге ! Спасибо каждой девочке в студии 💫

Show business's response

Полина З.

Level 5 Local Expert

Атмосфера и тренеры очень приятные! Администраторы всегда ответят на все вопросы А ещё система лояльности очень хорошая, всегда помогут, заморозят если надо и на тренировки запишут ❤️❤️❤️

Show business's response

Тимур

Level 9 Local Expert

Тренер Василиса топ 🔝 Очень грамотно объясняет все нюансы, стрейчинг/аэрострейчинг получаются супер эффективными 👍🏻 Атмосфера всегда дружеская и веселая) С удовольствием хожу только к ней!

Show business's response

Екатерина

Level 6 Local Expert

Очень НЕ рекомендую связываться с этой студией. Я решила оформить возврат средств за неиспользованные тренировки, отправила заявление, мне пообещали вернуть средства в течение 14 дней. На сегодняшний день прошло более месяца от подачи заявления, но деньги так и не вернули. Уже около 5 раз мне давали разные обещания по переносу даты возврата, но ни одно так и не оправдалось. У меня возникает ощущение, что студия решила присвоить себе больше 20000 моих рублей.

Екатерина М.

Level 4 Local Expert

Для меня в студии самый лучший тренер это Василиса. Я сходила ко всем,остановилась на ней. Она тренер от Бога. У меня очень сухая структура,связки почти не тянутся,есть травмы. За 55 минут даёт емкую программу для всего тела ( мышцы,связки, суставы). В ее тренировках работает все тело, а не руки отдельно,ноги отдельно. За пол года я заметно улучшила состояние своего тела( подтянула мышцы,увеличилась гибкость, проработала суставы). На индивидуальных занятиях , Василиса, более глубоко прорабатывает точечно по запросу. Шикарный тренер,правда,рекомендую от души

Show business's response

Роксана К.

Level 4 Local Expert

Крайне не рекомендую эту студию!!! Мошеннические схемы на лицо! Безусловно, которые проверят как правоохранительные органы, так и иные инстанции. По состоянию здоровья в июле я оформила перепродажу абонемента. В чат получила подтверждение, что абонемент продан другому лицу. И с июля по сентябрь меня кормят обещаниями вернуть деньги, а недавно официальный номер вообще перестал читать сообщения. При этом посты на канале выходят регулярно! Я написала комментарии к постам в надежде, что со мной свяжутся админы, и их несколько раз оперативно удаляли. Руководитель студии любезно поделилась своими контактами и так же игнорирует просьбы о возврате. Дважды я лично посетила студию в надежде урегулировать вопрос. Сегодня руководитель просто спряталась в одном из залов и не вышла ко мне, девушка, представившаяся сотрудником «другой» студии, сказала что руководитель ко мне выходить отказался, а администратор в отпуске, придите когда-нибудь еще. Если вы не хотите стать жертвой мошенничества, то студию эту обойдите стороной! Наказание тех «предпринимателей», которые решили продавать один и тот же абонемент разным клиентам безусловно настигнет по законодательству РФ

Anitina

Level 15 Local Expert

Была на 3х тренировках, впечатление смешанное. Из тренеров понравилась только Марьяна, она единственная кто ведет себя как профессиональный тренер, отсчитывает время, не смотрит в телефон во время занятия, следит за людьми. Вторая по растяжке была тоже неплохая, а вот тренер по здоровой спине начала занятие на 10 минут позже, все время зевала и отвлекалась на телефон, явно была не заинтересована. Также смущает состояние йога матов, они разодранные и их нужно менять. Не хватает антисептика, чтобы обработать коврики и другие вещи, не приятно ложиться лицом на мат, которым попользовались до тебя большое количество людей. В целом, студии есть над чем поработать. Но цены здесь демокартичные и поэтому какие то минусы можно простить, но йога маты и внимательно следить за тренерами студии не помешает.

Show business's response

Екатерина Б.

Level 4 Local Expert

Очень нравится студия, здорово , что открылась рядом с домом. Хожу на здоровую спину к тренеру Нике. Занятия нравятся, то что надо при сидячем образе жизни! Потянуться одно удовольствие! Ника внимательно относится ко всем, в малых группах удается уделить внимание каждому. Советую!

Show business's response

Алина В.

Level 6 Local Expert

Хожу уже почти год на тренировки по аэрострейчингу и на растяжку, была у многих тренеров, но Василиса запала прямо в ❤️ и теперь хожу только к ней❤️ Отлично находит подход к каждой и вообще не только тренер замечательный, но и человек❤️

Show business's response

Надежда Маланина

Level 3 Local Expert

Хожу уже больше 3-х месяцев в студию растяжки. Мне очень нравится, персонал приветлевый, всегда помогут, подскажут, тренеры классные, особенно для меня важно, что есть танцевальные направления, хожу к тренеру Нике, кайф, очень нравится, и как хорошо, что появляется больше танцевальных направлений в студии.

Show business's response

Лиза Б.

Level 6 Local Expert

Очень долго выбирала в Долгопрудном место, где можно будет заниматься танцами, и оказалась приятно удивлена, что оно находится в 10 минутах от дома. Когда пришла к Нике на занятие, поняла, что останусь здесь надолго) Занятия всегда с ней в дружеской обстановке! Мы за час успеваем хореографию выучить, поснимать видео и посмеяться от души💔

Show business's response

Taisia S.

Level 5 Local Expert

Хожу в студию с осени, мне нравится, удобное расположение, отношение сотрудников, приветливая чудесная Светлана администратор. Цена приятная))) Пришла за любимым тренером Василисой из другой студии, привет ей большой и благодарность за спину, которая больше не болит)))

Show business's response

Svetlana

Level 4 Local Expert

Спасибо за активное занятия тренеру Соне, это было прекрасное кардио 🔥🔥🔥 Хорошо, что есть к кому обратиться за жестокой тренировкой💓

Show business's response

Марина Хитрова

Level 6 Local Expert

Очень классная студия в Долгопрудном☺️😍 узнала от сестры и в полном восторге!) Всегда улыбчивые внимательные администраторы, Света просто хохотушка))) Тренеры тоже внимательные, запоминают всех и особенности каждого👍🏻 Студия постоянно развивается, совершенствуется, прислушивается к пожеланиям и добавляет новые направления. Одно удовольствие приходить на занятия!!🩷

Show business's response

Ирина С.

Level 5 Local Expert

Была на тренировке у Елизаветы на прокачку и растяжку. Хорошая тренировка на все мышщ, энергичная и равномерная. Также очень хорошие занятия по другим направлениям:йога, растяжка, аэройога, пилатес. Приветливые администраторы.

Show business's response

Алина С.

Level 6 Local Expert

Раннее было 5 звезд, теперь 1 звезда С лета экономия на всем Салфетки и стаканы для воды, через раз Грязь Занимаешься и кругом волосня Подушки убитые Как и остальной инвентарь Печально было когда в конце большая часть тренерского состава попрощалась по причине не оплаты зарплаты!

Елена Сурнина

Level 4 Local Expert

Василиса лучший тренер. У нее комплексный подход. Она знает,что без работы с суставами не бывает грамотной растяжки( без ущерба для тела). За 1 час даёт программу разогрев+ суставы+ растяжка. Очень профессиональный подход. Человек на своем месте. Василиса,огромная Вам благодарность ❤️

Show business's response

Владислава Дмитракова

Level 6 Local Expert

Замечательная студия растяжки!Купила уже второй абонемент) Все тренера профессионалы своего дела,можно довериться каждому❤️Студия хоть и небольшая,но очень уютная.Там царит атмосфера дружелюбия и умиротворения 🧘‍♀️ Девочки администраторы всегда встречают с улыбкой,все расскажут и покажут.Всегда приятно приходить❤️Спасибо вам,что вы есть у нас🫂

Show business's response

Дарья Толстикова

Level 4 Local Expert

Уютная студия растяжки. Тренерский состав хороший. А также всегда приветливые и очень дружелюбные администраторы

Show business's response

Level 7 Local Expert

Более года хожу в эту студию - супер довольна!) всегда адекватные и улыбчивые администраторы, подскажут/помогут, отличные тренеры, разнообразные занятия на любой вкус и цвет! Процветания студии!

Show business's response

Анна Крутикова

Level 4 Local Expert

Я хочу выразить свою благодарность тренеру Василисе за качественные и интересные тренировки. Этот человек знает свое дело и профессионально проводит свои тренировки 😍После тренировок я не испытываю болезненных ощущений в мышцах и в целом мне нравится результат после них👍Всем советую этого тренера

Show business's response

Лилит А.

Level 5 Local Expert

Хорошая уютная студия. Хочу особенно выделить одного тренера Василису. Тренер от Бога! Сильная. После каждой тренировки замечаю результат. Всем рекомендую посетить ее тренировки. За результатом к ней😘 ставлю 10⭐️

Show business's response

Katrin P.

Level 5 Local Expert

Хожу в студию уже несколько месяцев, очень довольна. Тренера профессионалы своего дела, да и в целом, крайне приятные позитивные девушки. Администраторы тоже всё объяснят, всё подскажут, вежливые и улыбчивые. Советую эту студию!

Show business's response

Виктория Х.

Level 5 Local Expert

Очень нравится студия и тренировки и все тренеры🧘🏻‍♀️ Особенно Ника😍🥰 чувствую, что с ней мой шпагат все ближе ко мне)) нравится, что классы не большие и во время занятия каждому уделяется внимание😌

Show business's response

Анастасия

Level 3 Local Expert

Звезда только за преподавателей - они реально молодцы. Организационные процессы на ноль, такого я ещё нигде никогда не встречала. С вами будут любезны ровно до момента покупки абонемента, при оформлении уверят, что «лист ожидания» это чисто техническая формальность и достаточно просто написать администратору, чтобы попасть на занятие. По факту сразу же при попытке попасть хоть куда-то начинаются приключения. Администратор игнорирует сообщения более суток, актуальной информации о наличии свободных мест невозможно добиться несколько часов, в расписании по предоставленной студией ссылке для записи на ближайшую неделю, а то и больше, будут места максимум на 3-4 занятия вроде «фитнеса для беременных» и платной йоги, остальное к администратору, из которого запись приходится каждый раз в прямом смысле вытягивать. На любую конфликтную ситуацию ответ администратора будет из разряда «сама дура». Ещё одно недоразумение и точно откажусь от абонемента. Держит только Аэрострейчинг в удобное время (которое тем не менее приходится выбивать у администратора как на рынке), но уже ищу альтернативу в пределах города. Вообщем студию не советую до тех пор, пока администрация не пересмотрит своё открыто-потребительское отношение к клиентам.

Show business's response

niniogu

Level 4 Local Expert

Василиса мой любимый тренер! После ее тренировок всегда тело чувствует себя прекрасно, выходя с тренировки чувствуешь себя новым человеком) Благодаря ней сохраняю свой стимул посещать и посещать занятия:) Спасибо Вам💗

Show business's response

Яна А.

Level 6 Local Expert

Очень нравится. Тренера, администрация супер. Меньше, чем за год пришла в отличную форму

Show business's response

Полина В.

Level 4 Local Expert

Ужасная система записи на занятия. Нужно стоять в очереди и гадать, попадешь ты на занятие или нет. Ещё и тренировки отменяли без предупреждения)

Show business's response

Екатерина Иванова

Level 6 Local Expert

Знайте все посетители, что купив абонемент , вы будете ещё ждать свою запись на тренировку, и не факт что попадете тогда , когда вы будете свободны, в этом плане работа организована плохо, купи абонемент и лови когда будет место на то или иное занятие

Show business's response

Мальвина

Level 6 Local Expert

Хожу в студию полгода. Целью было повысить выносливость, подрастянуться и, по возможности, подкачать мышцы. Все очень нравится! Действительно комфортная атмосфера, приятные администраторы и тренеры. Для себя выделила Василису♥️ профессионализм, юмор, мотивация - все это о ней. Никакой халтуры, человек полностью отдает внимание клиентам, каждого поправит, подбодрит. Это очень ценно! С удовольствием приобрела следующий абонемент и планирую ходить дальше.

Show business's response

Екатерина

Level 7 Local Expert

Чудесное место! Была у трёх тренеров: Александра, Елизаветы и Анастасии. Все разные, с разным характером, разным подходом к тренировкам, но при этом все замечательные, позитивные, тренировки строят разнообразно, интересно. Чудесный администратор Светлана! Приветливая, вежливая, всегда подскажет по направлениям тренировок, предложит то, что подойдёт именно вам. Цены считаю совсем невысокие. Очень выгодно покупать абонемент. В общем, от души советую студию!

Show business's response

Мария Бондарева

Level 6 Local Expert

Отличный фитнес рядом с домом. Удобное расписание, крутые тренеры, остаётся только встать с дивана и дойти до тренировки.

Show business's response

Елена Алякина

Level 14 Local Expert

Отличная студия! Просторная студия! Отличные тренеры!

Show business's response

Ольга Моисеенкова

Level 4 Local Expert

Отличная студия! Персонал огонь! Тренер Валерия Ворочай выше всех похвал) спасибо Вам)

Show business's response

Екатерина Барсукова

Level 5 Local Expert

Крайне неудовлетворительный сервис: запись приходится ждать до месяца, администрация бездействует, а возврат средств за абонемент невозможен в принципе... Очень жаль, что столкнулась с таким...

нина е.

Level 3 Local Expert

Очень нравится студия!с удовольствием хожу на тренировки к Веронике, супер тренер)

Show business's response

Flexible

56 reviews