Art of Pilates

Направления

Пилатес на матах (в группе)

Пилатес на реформерах (в группе)

Пилатес на матах (в группе)

Здоровая спина (разовое посещение)

Специальная программа для укрепления мышц спины, улучшения осанки и профилактики дискомфорта. Занятия проходят в мягком ритме, с акцентом на технику и дыхание. Они помогают снять напряжение после долгого сидения, восстановить подвижность и почув...

1600 ₽

Пробное занятие

Первое знакомство с пилатесом — шаг к гармонии тела и ума. На пробном занятии вы узнаете, как правильно дышать, управлять своим телом и работать с глубинными мышцами. Мягкие, осознанные движения помогут снять напряжение, улучшить осанку и почувс...

1440 ₽

Классический пилатес (разовое посещение)

Занятие, которое перезагружает тело и разум. Пилатес на матах укрепляет мышцы, развивает гибкость и формирует красивую осанку. Уютная атмосфера студии и профессиональные тренеры помогут погрузиться в процесс, сосредоточиться на движениях и почув...

1600 ₽

абонемент на 4 тренировки

Для тех, кто хочет сделать первые шаги к стабильному результату. Четыре тренировки позволят почувствовать уверенность в теле, улучшить координацию и заметно снизить усталость. Занятия в небольших группах проходят в спокойной, вдохновляющей атмос...

5600 ₽

абонемент на 8 тренировок

Восемь занятий — это новый уровень осознанности и силы. Регулярная практика помогает укрепить мышцы кора, раскрыть грудную клетку, улучшить подвижность суставов и научиться правильно распределять энергию в течение дня. После каждой тренировки вы...

10800 ₽

абонемент на 10 тренировок

Для тех, кто готов сделать пилатес частью своей жизни. Десять тренировок позволят ощутимо преобразить тело: укрепить мышцы, выровнять осанку, развить гибкость и внутреннюю устойчивость. Это путь к гармонии, где каждая тренировка становится ритуа...

13000 ₽

Пилатес на реформерах (в группе)

Пробное занятие

Современная методика, которая сочетает эстетику движения и работу с глубокими мышцами. Занятия на специальном тренажёре-реформере позволяют проработать всё тело мягко и безопасно, снять напряжение и укрепить мышцы кора. Реформер помогает быстрее...

2340 ₽

разовое посещение

Попробуйте новое ощущение тела с первой тренировки. ‍ Занятие на реформере сочетает мягкую силу, растяжку и контроль дыхания. Каждое движение направлено на выстраивание осанки, укрепление мышц и осознанное взаимодействие с телом. Подходит как дл...

2600 ₽

абонемент на 4 тренировки

Идеальный вариант, чтобы познакомиться с методом и почувствовать первые результаты. Четыре тренировки помогут улучшить осанку, укрепить мышцы кора и снять напряжение после рабочих дней. Каждое занятие проходит в уютной атмосфере и под руководств...

8800 ₽

абонемент на 8 тренировок

Для тех, кто готов к настоящей трансформации. За восемь занятий вы почувствуете, как тело становится сильнее, гибче и устойчивее, а осанка — красивой и лёгкой. Регулярная практика пилатеса на реформерах помогает не только проработать мышцы, но и...

16000 ₽

Направления

Body Sculpt (Бодискульпт)

Body Sculpt — это динамичная силовая тренировка, направленная на формирование красивого рельефа тела. Используя упражнения на всё тело, вы укрепите мышцы, подтянете проблемные зоны и почувствуете уверенность в каждом движении. Атмосфера женской ...

1600 ₽

Updated: September 22. Source: Representative of the organization